Čišćenje snijega iako naoko bezazlena aktivnost može uzrokovati srčani udar ili iznenadni zastoj srca kod ljudi sa srčanim problemima, pa čak i kod onih koji nisu svjesni da probleme sa srcem, upozorava Američko udruženje za srce (American Heart Association).
“Raščišćavanje snijega je vrlo naporna aktivnost, još više zbog utjecaja koji niske temperature imaju na vaše tijelo, povećavajući krvni pritisak dok istovremeno sužavaju koronarne arterije. Među brojnim nalazima našeg istraživanja vidjeli smo da čišćenje snijega značajno povećava broj otkucaja srca i sistoličkog krvnog pritiska”, rekao je Barry Frenklin profesor interne medicine na Univerzitetu Oakland .
Istraživači su otkrili i da su nakon samo dvije minute lopatanja snijega, otkucaji srca učesnika premašili gornju granicu koja se često propisuje za testiranje aerobnih vježbi.
“Učesnici koji su bili u najslabijoj formi pokazali su najveći broj otkucaja srca tokom lopatanja”, rekao je Franklin.
Franklin je dodao i da stotine ljudi u Sjedinjenim Američkim Državama umire tokom ili neposredno nakon čišćenja snijega.
“Utjecaj čišćenja snijega posebno je zabrinjavajući za ljude koji već imaju kardiovaskularne rizike kao što su sjedilački način života ili gojaznost, koji su sadašnji ili bivši pušači, imaju dijabetes, visok holesterol ili visok krvni pritisak, kao i osobe koje su imale srčani ili moždani udar”, rekao je i dodao da ove osobe jednostavno ne bi smjele čistiti snijeg.
Za sve ostale savjetovao je da snijeg čistite polako, praveći pauze. Ako osjetite bol u grudima ili pritisak, vrtoglavicu, lupanje srca ili nepravilan srčani ritam, odmah prestanite sa čišćenjem snijega. Pozovite hitnu ako simptomi ne nestanu brzo.